Relations Destructrices : Pourquoi Y Reste-t-on ?

Autant que vous essayez, vous finissez par trébucher sur le même profil de personnes dans vos relations. Ceux qui inondent d’inconfort, d’obsessions et avec lesquels on finit par nouer des relations destructrices. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous attirez des personnes qui ne vous conviennent pas ? Sera-ce de la malchance ? Absolument. Ce qui vous arrive porte un nom et s’appelle le cercle vicieux de la retraumatisation.

Lorsque nous répétons le même schéma de couple, encore et encore, quelque chose se passe. Ce n’est pas que les gens viennent à nous sans raison, mais que nous les choisissons et les attirons pour une raison. Au lieu de les arrêter, nous les invitons dans nos vies. Il y a quelque chose en eux qui nous attire, même si tôt ou tard l’histoire finit par se répéter…

Que négligeons-nous pendant la phase d’engouement ? Dans quelles erreurs continuons-nous de tomber lorsque nous rencontrons une personne ? Pour trouver des réponses, il ne suffit pas d’observer sans cesse comment nous nous comportons lorsque nous rencontrons quelqu’un, il faut jeter un regard rétrospectif sur l’enfance. Parce que pour une raison quelconque, nous répétons notre passé et revivons ce qui nous a déjà blessé.

L’histoire de Laura et ses relations destructrices

Laura est une jeune femme qui a commencé à avoir ses premières relations amoureuses à l’âge de 18 ans. Elle avait une faible estime de soi, donc grâce aux réseaux sociaux et aux chats ,  elle a réussi à sentir qu’il y avait des gens qui pouvaient la remarquer. En fait, elle est tombée amoureuse du premier garçon qui l’a fait. Bien qu’au début, il n’aimait pas ça physiquement, il pensait qu’avec le temps, cela pourrait changer.

Ce garçon a trompé Laura. Il a découvert plusieurs messages sur son portable rencontrant d’autres filles et mentionnant “quel bon moment j’ai passé l’autre jour”. Mais il resta silencieux, jusqu’à ce qu’avec le temps il n’en puisse plus. La relation s’est effondrée, mais avant de rompre, Laura avait déjà une nouvelle personne avec qui sortir. Quelqu’un qui était marié. Quelqu’un avec qui il a trompé le partenaire qui l’avait trompé.

Les relations de Laura étaient toutes désastreuses et elle ne réalisait pas qu’elle les renouait. Elle ne s’est jamais donnée le temps d’être seule et a commencé des relations sans vraiment aimer la personne avec qui elle était. Il s’est trompé. Ce qu’elle ressentait n’était pas de l’amour, mais un besoin d’approbation et une recherche de ne pas être seule.

Toutes les relations de Laura étaient destructrices et le même schéma s’est répété. Les personnes avec qui il a commencé une relation étaient mariées ou ont fini par être infidèles. C’est-à-dire que Laura était dans des relations où ses partenaires se sont éloignés d’elle, l’ont laissée seule, l’ont remplacée par une autre personne, l’ont trompée et ont menti… D’où tout cela pouvait-il venir ?

Laura a vécu une situation familiale où son père a trompé sa mère, elle l’a permis et à un moment donné elle a fait pareil, elle l’a trompée aussi. Ses parents étaient sur le point de divorcer, mais ils ont continué. Jusqu’au bout de 20 ans, ils ont finalement pris fin. Sa mère s’est toujours sentie trompée, seule, comme si elle était “l’autre”. Son père a toujours trompé sa mère, il a toujours mené une double vie. Il a même eu un enfant avec l’une de ses autres relations.

Sortir du cercle vicieux de la retraumatisation

Laura n’était pas consciente à quel point son environnement familial l’avait affectée. Dans ses relations, il a choisi des partenaires similaires à son père. D’une certaine manière, elle a ravivé cette solitude, ce sentiment d’être l’autre et les peurs vécues dans son enfance.

Attirer la même chose encore et encore n’est rien de plus qu’un signal d’avertissement pour commencer à prendre conscience de ce qui nous arrive et prendre des décisions à ce sujet. Il est inutile de blâmer les autres pour ce qui nous arrive maintenant. Nous sommes responsables de notre propre vie et nous seuls pouvons décider comment nous voulons en faire l’expérience.

Ce n’est pas une situation simple. Laura, par exemple, aurait pu aller à l’extrême en pensant qu’il valait mieux être seule pour éviter de rencontrer des gens qui continueraient à lui faire du mal. De cette façon, il rejetterait tout partenaire potentiel, même si cela ne continuait pas à perpétuer le schéma qui s’était réalisé jusqu’à présent. Il se limiterait et probablement pas content.

C’est pourquoi il est important de ne pas tomber dans les extrêmes. Trouvez l’équilibre, voyez ce qui ne va pas, les erreurs que nous commettons et qui nous amènent à avoir des relations destructrices. Tout cela est très important pour construire nos relations.

Vous pouvez sortir de relations destructrices. Il suffit d’être conscient du traumatisme qui nous habite et nous marque. Notre seul objectif est de nous en sortir.

Ne blâmons pas, n’agissons pas en victimes et ne nous conformons pas. Avec une décision, nous pouvons changer le cap que nous avions pris jusqu’à présent. Maintenant, sommes-nous prêts à affronter la peur du changement ?