10 Conseils De Walter Riso Pour Ne Pas Mourir D’amour

L’amour est l’un des sentiments qui nous fait ressentir le plus de bonheur et de tristesse. Notre sourire nous trahit quand on aime quelqu’un, quand on tombe amoureux tout est beau, c’est captivant. La tristesse nous enivre lorsque cette personne que nous aimons nous quitte, ne nous traite pas bien ou nous savons simplement qu’il a cessé de nous aimer. Par conséquent, les conseils suivants de Walter Riso nous aideront à ne pas mourir d’amour.

L’amour n’est pas souffrance, il ne faut pas mourir d’amour, l’amour romantique qui peut tout, qui surmonte tout, est un idéal qu’il faut voir d’un point de vue plus rationnel. L’amour c’est partager, c’est être soi et que l’autre nous respecte, c’est être indépendant et en même temps avoir quelque chose en commun. L’amour est un équilibre difficile entre le je et le nous.

Le psychologue argentin Walter Riso a analysé le sentiment amoureux dans plusieurs de ses livres, et son “Manuel pour ne pas mourir d’amour” nous semble particulièrement intéressant. Walter Riso réfléchit sur toutes les croyances erronées qui nous amènent à souffrir pour une autre personne, à être attaché à quelqu’un et à ne pas nous valoriser dans une relation. Nous allons analyser chacun de ses principes ou conseils pour en savoir un peu plus sur le sentiment amoureux.

1. S’ils ne vous aiment plus, apprenez et prenez une retraite digne

Ce premier conseil de Walter Riso dit que lorsqu’ils ne vous aimeront plus, vous le sentirez au plus profond de votre être. Mais au lieu de se battre pour quelque chose qui n’existe plus, Walter Riso nous conseille d’apprendre à perdre. Rien ne sert de courir après quelqu’un qui ne veut plus être à nos côtés, ni de convaincre quelqu’un de nous aimer.

Il est essentiel d’affirmer notre estime de soi avec une phrase comme : “Si quelqu’un ne m’aime pas, il ne sait pas ce qu’il rate.” Avec le temps, nous apprécierons probablement la rupture, car nous pourrons trouver quelqu’un qui nous valorise ou qui profite de notre solitude.

2. Épouser l’amant, c’est comme ajouter du sel au dessert

Le deuxième des conseils de Walter Riso souligne que de nombreuses personnes mariées ou en couple ont des relations clandestines, dans lesquelles un monde totalement idéalisé se crée entre les deux amants, donc, avant de mettre en lumière la relation clandestine, Riso, propose cinq questions pouvant servir de guide à cette décision :

• Amant ou pas amant ? Tout d’abord, vous devez vous demander pourquoi vous avez besoin d’un amant, car sans résoudre le problème sous-jacent, il restera et il n’y aura jamais de clarté émotionnelle avec votre amant ou avec votre partenaire.
• Y a-t-il un risque que vous vous retrouviez sans amant et sans partenaire ? Riso soutient que oui, car gérer la coexistence avec son nouveau partenaire et la séparation en même temps peut être compliqué.
• Connaissez-vous suffisamment votre amoureux pour savoir si vous êtes compatibles pour une vie à deux ? Riso affirme que si vous n’avez que de belles histoires de lit, vous n’avez rien.
• Pouvez-vous construire quelque chose de positif là où tant de douleur a été infligée aux autres ? Certains pensent que non, cela peut être vrai ou non, mais cela vaut la peine d’être analysé et réfléchi.
• Êtes-vous capable de faire confiance à la fidélité de celui qui était votre amant et partage désormais votre vie ? Demandez-vous s’il vous est possible de passer de complice à victime.

3. Ni avec toi ni sans toi ? Courez le plus loin possible !

Il est possible que vous ayez vécu ou vivez ces types de relations dans lesquelles ils vous disent qu’ils vous aiment et l’instant d’après, ils ne veulent rien savoir de vous. C’est une usure continue qui doit avoir une limite. Lorsque votre partenaire entre dans la phase de rejet, éloignez-vous, ne lui permettez pas de vous mépriser. Vos actions parleront pour vous et vous pourrez tout voir avec recul. Ce tiers des conseils de Walter Riso est très important.

4. Le pouvoir affectif est détenu par ceux qui ont moins besoin de l’autre

Le “détachement” en matière d’amour signifie aimer de manière indépendante, sans cesser d’être soi -même , sans possession et sans le besoin impératif de l’autre. Il s’agit de faire ce que vous aimez et de pouvoir profiter de votre temps, de votre solitude, de pouvoir marcher seul dans la vie. C’est la maturité émotionnelle.

5. Un clou n’enlève pas toujours un autre clou : parfois ils restent tous les deux à l’intérieur

Si vous avez récemment rompu votre relation, ne cherchez pas immédiatement un autre partenaire, profitez de votre situation, apprenez à traverser la vie en faisant ce que vous aimez. Nous avons une faible tolérance à la douleur affective, mais nous devons valoriser notre espace et notre solitude.

Par contre, dans ce quatrième conseil de Walter Riso on nous dit qu’il  est important d’analyser pourquoi on cherche rapidement un autre partenaire, peut-être est-ce par vengeance envers notre ancien partenaire et ce n’est pas une bonne raison.

6. Évitez les sacrifices irrationnels : ne vous annulez pas pour que votre partenaire soit heureux

Beaucoup de gens comprennent que le véritable amour implique la perte de l’identité personnelle. En fait, être en couple avec une autre personne ne signifie pas que vous devez vous annuler, il s’agit simplement de faire quelques ajustements dans certains aspects, mais jamais de vous annuler ou de vous sacrifier pour que l’autre personne soit heureuse.

7. Si l’amour n’est pas vu ou ressenti, il n’existe pas ou il ne vous sert pas

L’amour ne se nourrit pas seulement de mots, mais d’actes, de caresses, de compréhension. Vous devez ressentir l’amour dans chaque pore de votre peau. Il est important de communiquer, de dire ce que vous pensez si quelque chose ne vous rend pas heureux, de dire ce dont vous avez besoin.

En ce sens, nous devons faire une analyse de notre relation et voir si c’est vraiment ce que nous voulons, mais cela doit être une analyse très sincère et réaliste.

8. N’idéalisez pas l’être cher : voyez-le tel qu’il est, cru et sans anesthésie

Au début d’une relation, on a tendance à idéaliser l’être aimé, à ne pas voir ses défauts ni à s’excuser, mais c’est un signe de maturité affective d’apprendre à voir qui l’on aime tel qu’il est, avec ses défauts et ses qualités. Demandez-vous si la personne que vous aimez est votre partenaire ou quelqu’un que vous avez imaginé.

9. L’amour n’a pas d’âge, mais les amoureux oui

Nous pouvons tomber amoureux à tout âge, que nous soyons adolescents, adultes ou personnes âgées. Mais il faut aussi tenir compte des différences d’âge entre le couple. En ce sens, malgré à quel point la relation peut être idéalisée, il est nécessaire de réfléchir sérieusement et de bien réfléchir à ce que nous voulons : aventure ou stabilité émotionnelle ?

10. Toutes les relations nous apprennent quelque chose

De l’amour, et de toutes les relations que nous avons tout au long de notre vie, nous apprendrons ce que nous ne voulons pas, ce que nous ne voulons pas voir se répéter. Pensez à vos “je ne veux pas” liés à l’amour et ordonnez-les sous forme de liste de priorités, ce seront vos limites, ce que vous ne tolérerez pas, car vous ne voulez plus le revivre. Avec lequel de ces conseils de Walter Riso resteriez-vous ?